Mangiare al fast food, si sa, fa prendere peso. Gli hamburger sono grassi, i condimenti pure, delle patatine poi non ne parliamo. E tutte quelle bibite gassate, un inno alla ciccia. Ma evidentemente non è così per tutti. A giurarlo è John Cisna, un insegnante di liceo dell'Iowa. Il prof mette la mano sul fuoco, anzi sulla piastra, e giura d'essere dimagrito di 25 chili in 6 mesi in seguito ad un esperimento di classe per il quale ha mangiato a pranzo e a cena presso un McDonald's. E non solo: gli è pure calato il livello di colesterolo. Naturalmente, per raggiungere questo risultato, l'insegnante non è che si sia strafogato di tripli cheeseburger come un maiale. Prima di tutto ha sempre camminato, a passo sostenuto, per almeno 45 minuti al giorno. E poi ha sempre controbilanciato i panini con le altre opzioni di Mac: insalate, frutta e latte per non spingersi mai oltre le 2000 calorie giornaliere. Alla fine il prof ha scritto pure un libro. Che ovviamente si chiama "My Donald's diet".
martedì 12 maggio 2015
Mangia a pranzo e cena da McDonald's per 6 mesi e dimagrisce
Mangiare al fast food, si sa, fa prendere peso. Gli hamburger sono grassi, i condimenti pure, delle patatine poi non ne parliamo. E tutte quelle bibite gassate, un inno alla ciccia. Ma evidentemente non è così per tutti. A giurarlo è John Cisna, un insegnante di liceo dell'Iowa. Il prof mette la mano sul fuoco, anzi sulla piastra, e giura d'essere dimagrito di 25 chili in 6 mesi in seguito ad un esperimento di classe per il quale ha mangiato a pranzo e a cena presso un McDonald's. E non solo: gli è pure calato il livello di colesterolo. Naturalmente, per raggiungere questo risultato, l'insegnante non è che si sia strafogato di tripli cheeseburger come un maiale. Prima di tutto ha sempre camminato, a passo sostenuto, per almeno 45 minuti al giorno. E poi ha sempre controbilanciato i panini con le altre opzioni di Mac: insalate, frutta e latte per non spingersi mai oltre le 2000 calorie giornaliere. Alla fine il prof ha scritto pure un libro. Che ovviamente si chiama "My Donald's diet".
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
Nessun commento:
Posta un commento